Kecerdasan ini pun tidaklah baku untuk satu hal saja, tetapi untuk banyak hal, contohnya ; seseorang dengan kemampuan mahir dalam bermusik, dan yang lainnya dalam hal olahraga. Jadi kecerdasan ini dari tiap - tiap orang tidaklah sama, tetapi berbeda satu sama lainnya, meningkatkan iq bisa di mulai sejak kandungan, anda bisa mencoba beberapa cara berikut ini
Cara
Meningkatkan IQ
- Berbicara dengan bayi
Bayi yang sedang berkembang di rahim
bisa mendengar suara yang terjadi di luar rahim setelah usia 23 minggu. Bayi
dalam kandungan memiliki kemampuan mendengar yang terbatas, tapi dia dapat
membedakan suara ibunya.
Pakar kesehatan dari NYU Brain Research Laboratories sepakat bahwa memerdengarkan musik yang menenangkan atau membaca puisi kepada bayi saat masih berada rahim dapat meningkatkan kemampuan menulis, membaca, dan bahasa si anak saat sudah lahir.
Pakar kesehatan dari NYU Brain Research Laboratories sepakat bahwa memerdengarkan musik yang menenangkan atau membaca puisi kepada bayi saat masih berada rahim dapat meningkatkan kemampuan menulis, membaca, dan bahasa si anak saat sudah lahir.
- Makan dengan benar
Memilih makan yang tepat dan sehat
tidak hanya akan menguntungkan ibu hamil tetapi juga memiliki dampak positif
pada perkembangan bayi. Makanan yang mengandung lemak omega-3 (nabati) dan
turunannya (DHA) bisa meningkatkan perkembangan otak bayi.
Ikan berlemak seperti tuna, salmon, dan ikan haring, minyak ikan dan hati mengandung omega-3 yang tinggi. Sedangkan unggas dan kuning telur dianjurkan untuk dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan DHA. Makanan tinggi asam folat, seperti jeruk, brokoli, hati, sayuran berdaun hijau dan kacang-kacangan bisa menghilangkan risiko cacat saraf otak dan tulang belakang.
Ikan berlemak seperti tuna, salmon, dan ikan haring, minyak ikan dan hati mengandung omega-3 yang tinggi. Sedangkan unggas dan kuning telur dianjurkan untuk dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan DHA. Makanan tinggi asam folat, seperti jeruk, brokoli, hati, sayuran berdaun hijau dan kacang-kacangan bisa menghilangkan risiko cacat saraf otak dan tulang belakang.
- Merangsang bayi
Sebuah studi yang diterbitkan dalam
Journal of American Academy of Child & Adolescent Psychology menyatakan
bahwa cahaya redup bisa merangsang bayi saat dipegang dekat perut ibu. Jangan
pernah meyorotkan cahaya terang langsung ke perut karena dapat membahayakan
mata bayi.
Anda akan merasakan reaksi bayi terhadap cahaya saat bayi terjaga dan bergerak (menendang) di dalam rahim. Menyentuh perut adalah cara lain untuk merangsang si kecil di dalam rahim. Ketika ibu hamil membelai perut mereka, bayi diliputi oleh rasa perlindungan.
Anda akan merasakan reaksi bayi terhadap cahaya saat bayi terjaga dan bergerak (menendang) di dalam rahim. Menyentuh perut adalah cara lain untuk merangsang si kecil di dalam rahim. Ketika ibu hamil membelai perut mereka, bayi diliputi oleh rasa perlindungan.
- Hindari stres
Stres dapat berdampak negatif pada
perkembangan bayi. Jika Anda stres dan cemas, ada kemungkinan Anda akan membuat
bayi cemas juga karena Anda berbagi hormon dengan si bayi. Untuk menghindari
stres ikuti latihan relaksasi atau yoga hamil.
- Hentikan kebiasaan buruk
Berhenti merokok, minum atau
mengonsumsi obat-obatan karena itu dapat menghambat perkembangan otak bayi,
menurut sebuah studi yang dilakukan di Moffitt Cancer Center, Amerika Serikat.
Nah diatas merupakan beberapa cara meningkatkan IQ pada anak, dan tulisan ini di sadur dari ROI, semoga membantu anda semua,
Nah diatas merupakan beberapa cara meningkatkan IQ pada anak, dan tulisan ini di sadur dari ROI, semoga membantu anda semua,
{ 0 comments... read them below or add one }
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.